lauantai, 13 elokuun, 2022
  Ruokavalio on mielen hyvinvoinnille tärkeä. Voiko siis valitsemalla ruokansa tarkemmin päästä eroon mielensä pulmista, vaikkapa masennuksesta? Tiede on selvittänyt asian. 2018 julkaistussa katsausartikkelissa tarkasteltiin 16 pätevintä tutkimusta, joissa masentuneiden koehenkilöiden ruokavaliota oli muutettu. Tutkimuksiin osallistuneita oli yhteensä 45,826. Tulos oli selvä...
  Aivojen ja suoliston välillä vallitsee tiivis viestintä, joka on hormonaalista, immunologista ja hermostollista. Tämä yhteys selittää paljon siitä, miten mielemme voi. Esimerkiksi stressissä, ahdistuksessa ja masennuksessa sekä niiden hoidossa, suolistobakteerit voivat olla keskeisiä tekijöitä. Hyviä bakteereita on alettu kutsua...
Osallistu tutkimukseen, jonka avulla saadaan tietoa avoimen dialogin hoitomallin periaatteiden soveltuvuudesta mielenterveyshoidon laadun arviointiin! Tampereen yliopiston sosiaalipolitiikan opiskelija, YTK Tapio Gauffin tekee pro gradu -tutkielmaa mielenterveyshoidon laadun arvioinnista avoimen dialogin hoitomallin periaatteiden mukaisesti. Tutkimuksen tarkoituksena on selvittää, olisivatko avoimen dialogin hoitomallin...

RECENT POSTS