Inspiroivia psykoosin kokeneita henkilöitä

Psykoosin koettuani ajattelin, että joudun luopumaan ammatillisista haaveistani. Olin masentunut ”tuhoutuneesta” tulevaisuudestani, enkä pystynyt kuvittelemaan itseäni kuin työkyvyttömyyseläkkeellä. Tähän vaikutti suuresti myös se, etten tiennyt ketään psykoosin kokenutta, työelämässä toimivaa henkilöä. Myöskään psykoosisairaiksi diagnosoitujen työllisyysastetta koskevat tilastot eivät erityisesti luoneet toivoa tulevaisuuteeni.

Toipumisprosessini aikana aloin googlettamaan psykoosin kokeneita, menestyneitä henkilöitä, ja yllättäen heitä alkoikin löytyä. Tein heistä listan, jota vilkuilin usein allapäin ollessani. Lista muistutti, ettei psykoosi ole loppuelämän tuomio sekä loi toivoa omalle tulevaisuudelleni ja varmuutta yliopisto-opintojeni jatkamiseen. Tässä postauksessa jaan listaltani viisitoista inspiroivaa henkilöä, jotka ovat onnistuneet menestymään elämässään ja avoimesti kertoneet kokemastaan psykoosistaan. Toivottavasti listani sisältö auttaa luomaan toivoa myös muille.

Arnhild Lauveng
Arnhild Lauveng on norjalainen psykologi, tietokirjailija ja mielenterveysaktivisti, joka on tullut tunnetuksi kerrottuaan omakohtaisista kokemuksistaan skitsofreniasta toipumisesta. Hän työskentelee nykyään kliinisenä psykologina, tutkijana ja luennoitsijana. Teoksessaan Huomenna olin aina leijona (2012) hän kuvaa saaneensa skitsofreniadiagnoosin, ja päässeensä yli haasteistaan.

Eleanor Longden
Eleanor Longden on englantilainen psykologi, tutkija, kirjailija ja mielenterveysaktivisti, joka on tunnettu omakohtaisesta työstä ja puheista psykoosin, äänten kuulemisen ja toipumisen teemoista.  Longden tuli laajasti tunnetuksi TED-puhujana esitelmällään “The Voices in My Head” (2013), jossa hän rikkoi stigmaa puhumalla omasta kokemuksestaan äänten kuulemisesta.

Elyn Saks
Elyn Saks on yhdysvaltalainen oikeustieteilijä. Hän on muun muassa toiminut Etelä-Kalifornian yliopiston Gould School of Law’n oikeustieteen, psykologian, psykiatrian ja käyttäytymistieteiden professorina sekä saanut oikeustieteen kunniatohtorin arvon Pepperdinen yliopistosta. Saksilla on diagnosoitu skitsofrenia, josta hän on kertonut kirjassaan The Center Cannot Hold: My Journey Trough Madness (2007). Saksin elämä ja ura on esimerkki siitä, miten vakavasta mielenterveyshaasteesta huolimatta voi rakentaa merkittävän ammatillisen ja akateemisen uran. Myös Saks on toiminut TED-puhujana.

Frederick Frese
Frederick Frese oli amerikkalainen psykologi ja mielenterveyden häiriöiden kanssa painiskelevien puolestapuhuja. Fresellä oli diagnosoitu skitsofrenia. Hän oli myös yksi ensimmäisistä psykologeista, jotka kertoivat julkisesti omasta mielenterveyden häiriön diagnoosistaan.

Joanne Greenberg
Joanne Greenberg on yhdysvaltalainen kirjailija, joka toimi antropologian professorina Colorado School of Minesissa. Hänet tunnetaan parhaiten omaelämäkerrallisesta romaanistaan En luvannut sinulle ruusutarhaa (1974). Romaanissaan hän kuvaa nuoren naisen kamppailua skitsofrenian kanssa, sekä siitä toipumista. Greenberg esiintyy Daniel Macklerin dokumenttielokuvassa Nouse näille murtuneille siiville (2014), jossa hän kertoo skitsofreniadiagnoosistaan, sekä kuvaa parantumistaan ilman psykiatrisia lääkkeitä.

John Forbers Nash
John Nash oli yhdysvaltalainen matemaatikko ja taloustieteilijä, joka on tunnettu erityisesti peliteorian ja matemaattisen taloustieteen tutkimuksistaan. Nash sai Nobel-palkinnon taloustieteessä vuonna 1994 tunnustuksena hänen työstänsä tasapainoteorioiden kehittämisessä. Nashilla oli diagnosoitu paranoidinen skitsofrenia ja masennus vuonna 1959. Hänen tarinansa inspiroi Kaunis mieli -elokuvaa, jossa kerrotaan sekä hänen tieteellisistä saavutuksistaan että henkilökohtaisista haasteistaan.

Juha Hurme
Juha Hurme on suomalainen teatteriohjaaja ja Finlandia-palkittu kirjailija. Hurme on useissa haastatteluissaan kertonut kokeneensa psykoosin. Hurme kuvaa kokemuksiaan psykoosista ja suljetulla osastolla olosta teoksessaan Hullu (2012).

Kay Redfield Jamison
Kay Redfield Jamison on yhdysvaltalainen kliininen psykologi, joka toimii psykiatrian professorina John Hopkinsin yliopistossa. Hän on kaksisuuntaisen mielialahäiriön johtavia asiantuntijoita maailmalla, minkä lisäksi hänellä itsellään on diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö. Teoksessaan Levoton mieli – maanisdepressiivisen psykologin muistelmat (1995) hän kuvaa kokemuksiaan kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa elämisestä.

Lady Gaga
Lady Gaga on yhdysvaltalainen laulaja, lauluntekijä ja näyttelijä. Lady Gaga on avoimesti puhunut mielenterveyshaasteistaan useissa haastatteluissa, puheissa ja kirjoituksissa – ei vain siksi että ihmiset tuntisivat hänen tarinansa, vaan myös siksi että hän haluaa vähentää stigmaa ja rohkaista muita hakemaan apua. Oprahin vuoden 2020 Vision Tourilla antamassaan haastattelussa hän kuvaa kokeneensa psykoosin.

Lauren Kennedy West
Lauren Kennedy West on kanadalainen youtubettaja, joka tunnetaan kanavastaan Living Well After Schizophrenia (ent. Living Well With Schizophrenia). Hän on tehnyt YouTubeen vuodesta 2018 lähtien videoita, joissa hän kertoo, että hänellä on diagnosoitu skitsoaffektiivinen häiriö. Vuonna 2024 hän aloitti ketogeenisen ruokavalion mielenterveyden haasteidensa hoidoksi, ja kuvaa toipuneensa skitsoaffektiivisesta häiriöstä sen avulla.

Maria Ingström
Maria Ingström on yleislääketieteeseen erikoistunut lääkäri. Kirjassaan Bältad: från psykos till läkare – och vägen till en mänskligare psykiatri (2025) hän jakaa henkilökohtaisia kokemuksiaan psykoosista ja pakkohoidosta, sekä tietämystään mielenterveysongelmista ja visioita psykiatrian paradigman muutoksesta.

Nev Jones
Nev Jones toimii apulaisprofessorina University of Pittsburghissa ja on yhteisölähtöinen mielenterveyspalvelujen tutkija. Hänellä on monitieteinen akateeminen tausta sosiaali- ja poliittisessa filosofiassa, yhteisöpsykologiassa sekä lääketieteellisessä antropologiassa. Hän johtaa PathLab-tutkimusryhmää, jonka jäsenillä on omakohtaista kokemusta psykiatrisista häiriöistä. Pittsburgh’s Public Source -lehden artikkelissa hän kertoo skitsofreniadiagnoosistaan ja akateemisesta polustaan.

Sari Soininen
Sari Soininen on suomalainen valokuvataiteilija, joka on opiskellut Lahden Muotoiluinstituutissa ja Bristolin yliopistossa. Soininen on kertonut useassa haastattelussa, että hänen valokuvataidettaan inspiroi muun muassa hänen kokemuksensa LSD-kokeilun jälkeisestä psykoosista.

Selena Gomez
Selena Gomez on yhdysvaltalainen näyttelijä ja laulaja, joka tunnetaan muun muassa Alex Russon roolistaan televisiosarjassa Waverly Placen velhot, albumistaan Rare sekä meikkibrandistaan Rare Beauty. Dokumenttielokuvassaan My Mind and Me (2022) Gomez kuvaa mielenterveyden haasteitaan. Hänellä on diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö, johon liittyen hän koki psykoosin vuonna 2018.

Virginia Woolf
Virginia Woolf oli brittiläinen kirjailija ja modernismin keskeinen hahmo, joka eli vuosina 1882–1941. Hän tunnetaan erityisesti kokeellisesta kerronnastaan ja psykologisen syvyyden kuvaamisesta teoksissaan. Woolfin teokset käsittelevät usein naisen asemaa yhteiskunnassa, mielen toimintaa ja ajan kulumista. Woolfilla oli elämänsä aikana merkittäviä mielenterveysongelmia, joita tutkijat jälkikäteen ovat usein diagnosoineet nykykriteereillä kaksisuuntaiseksi mielialahäiriöksi tai vakaviksi masennusjaksoiksi. Woolf koki toistuvia masennusjaksoja, maniaa ja psykoottisia episodeja, joihin liittyi voimakasta ahdistusta, harhaluuloja ja itsetuhoisia ajatuksia.

Tässä joitain poimintoja listaltani. Huomionarvoista myös on, että osalla Mad in Finland -sivuston ylläpitäjistä on omakohtaista kokemusta psykooseista sekä niistä yli pääsemisestä.

Huomaathan, että listan henkilöiden näkemykset mielenterveyden häiriöiden olemuksesta, syistä tai hoidosta eivät välttämättä vastaa Mad in Finlandin näkemyksiä. Kirjoita kuitenkin ihmeessä kommentteihin muita sinua inspiroivia henkilöitä!

Oletko kokenut jotain psykoosiksi luokiteltua, tai saanut vaikkapa skitsofrenia- tai bipolaarinen mielialahäiriö -diagnoosin, mutta olet toipunut, voinut jättää hoitokontaktit ja lääkityksenkin taakse ja palannut opintoihin, tai työelämään? Vastaa alla olevaan kyselyyn. Teemme sen perusteella juttua Mad in Finlandin sivulle psykoosista yli pääsemisen kokemuksista.

https://forms.gle/Lorbgt22omiPADKNA